Personal training & Pilates institute

 

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Programmes

  • Coaching nutrition sportive & mode de vie

    Une alimentation légère et équilibrée a une influence positive

  • Conditioning for Golf

    L’objectif va de l’augmentation de la flexibilité et de l’équilibre

Vidéos

  • Carine Bestenheider personal trainer and owner of Studio21

  • Carine Bestenheider´s personal story